你是否有計算過,一年需要使用多少瓶保養品呢?
我們提倡保養不需要太多步驟,每日做好基礎保濕,依據環境、肌膚…等狀況,來調整是否需要救急面膜、多擦一層霜。
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– 保濕水凝露每次大約要使用多少的量?
一般膚質全臉使用量,建議量是在手心中倒入23mm直徑的圓,大約5元硬幣再大一點。
保養用量適中即可,太少無法完整保養,過多肌膚無法吸收,反而浪費。雖然每天擦上2個硬幣大小,但每日花費不到2個銅板價。
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– 一瓶保濕水凝露可以用多久?
早晚各使用一次,使用上述建議使用量,一瓶200mL的保濕水凝露,大概可以使用3~4個月。
夏季出油量偏高的狀況下,如果增加濕敷、多增加洗臉次數,並擦保濕水凝露的狀況下,大概夠使用3個月。秋冬季節則建議正常使用,並在擦上保濕水凝露後,後續再加上乳液或是乳霜,肌膚才不會快速流失水分,保濕鎖水功能才能顯現出來。
給敏感肌的你
敏感肌的你,是否有曾經因為使用保濕補水產品後,肌膚產生小紅點、或是癢的敏感反應呢?
有時候不一定是保濕產品不適合,而是肌膚長期處於沙漠般缺水狀態下,突然大量補水,一時之間肌膚吃不消,進而產生敏感現象。
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– 如何確定是敏感、還是單純缺水呢?
一開始會建議使用化妝棉,沾滿水凝露敷在臉上1~2分鐘後取下,只要敏感現象的反應不擴大,這樣便屬於單純長期大量缺水。若是敏感現象(紅點、發癢)持續不散,或者擴大,請立即暫停使用,並請教皮膚科醫師。
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– 單純長期缺水的肌膚,如何安全使用水凝露來度過過渡期?
以化妝棉,沾滿水凝露濕敷的方式持續使用一週,經過過渡期後,使肌膚能夠被溫和補滿水,保水度大大提升,肌膚會呈現細緻、透亮的健康光澤感。
讓保養更簡單的小技巧!
【 1. 溫和清潔臉部 】
以溫和、不強烈清潔的洗面乳,搭配比體溫稍低的清水來清潔臉部,一天次數大約2~3次左右,不過度清潔臉部。
過熱的水來洗臉雖然當下油脂會被清潔的很乾淨,但相對會降低肌膚保濕能力、同時也會刺激肌膚分泌更多的油脂來保護肌膚;過冷的水溫會刺激肌膚毛孔收縮,髒污不容易被清潔乾淨。
若洗澡時有同時洗臉的習慣,請「先洗臉,後洗澡」,先洗掉髒污後,洗澡時熱蒸氣會讓毛孔擴張,髒污才不會在此時深入肌膚。
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【 2. 輕擦乾臉部水分 】
洗完臉後,以毛巾溫柔輕拍擦乾水分,不要讓肌膚自然風乾,因為風乾會連肌膚原本的水分都被帶走,因此在擦乾水分後,要盡快擦上後續保養品。另外,以毛巾輕拍擦乾水分,而非以毛巾「摩擦」臉部肌膚,來防止造成肌膚傷害。
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【 3. 輕拍至吸收 】
取適量保濕水凝露於手心,搓揉至為水狀後,輕拍肌膚至吸收即可。大家可依據自身肌膚狀態,選擇後續保養步驟。除了夏日油肌部位,白天時可以單擦保濕水凝露之外,其他狀況下,仍建議酌量使用乳液、乳霜等將水分鎖在肌膚中。