
【 1. 溫和清潔臉部 】
以溫和、不強烈清潔的洗面乳,搭配比體溫稍低的清水來清潔臉部,一天次數大約2~3次左右,不過度清潔臉部。
過熱的水來洗臉雖然當下油脂會被清潔的很乾淨,但相對會降低肌膚保濕能力、同時也會刺激肌膚分泌更多的油脂來保護肌膚;過冷的水溫會刺激肌膚毛孔收縮,髒污不容易被清潔乾淨。
若洗澡時有同時洗臉的習慣,請「先洗臉,後洗澡」,先洗掉髒污後,洗澡時熱蒸氣會讓毛孔擴張,髒污才不會在此時深入肌膚。
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【 2. 輕擦乾臉部水分 】
洗完臉後,以毛巾溫柔輕拍擦乾水分,不要讓肌膚自然風乾,因為風乾會連肌膚原本的水分都被帶走,因此在擦乾水分後,要盡快擦上後續保養品。另外,以毛巾輕拍擦乾水分,而非以毛巾「摩擦」臉部肌膚,來防止造成肌膚傷害。
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【 3. 輕拍至吸收 】
取適量保濕水凝露於手心,搓揉至為水狀後,輕拍肌膚至吸收即可。大家可依據自身肌膚狀態,選擇後續保養步驟。除了夏日油肌部位,白天時可以單擦保濕水凝露之外,其他狀況下,仍建議酌量使用乳液、乳霜等將水分鎖在肌膚中。